調布市の結果 ~ Gambarsaeisn

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1 day ago 1月23日(月)時25分頃から時30分頃まで、「だかいち応援隊認定証」が Twitter のトレンドに入りました。「だかいち応援隊認定証」は、23年1月23日(月)からいままでに2 いちから株式会社 VTuber / バーチャルライバー事業「にじさんじプロジ...

280 Followers, 7 Following, 213 Posts See Instagram photos and videos from ミズノフットサルプラザ藤沢 (@fujisawa7261)ミズノフットサルプラザフジサワミズノフットサルプラザ藤沢遊ぶ・泊まる...

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6 / 11 q あなたは今の公園は昔の公園と比べて、遊具が減ったと思いますか。 q 「昔の公園」にあった遊具と、「今の公園」にある遊具を全て選んでください。約7 割（670%）の親が、昔の公園に比べて遊具の数が減少したことを実感。昔の公園では数多く設置されていたボール遊びで...

14/8/ サッカー競技規則21/22 (ファイルサイズ140MByte) 21年8月19日訂正 P93 第11条 1．オフサイドポジション訂正前・頭、胴体もしくは足の一部でも、相手競技者のハーフ内にある（ハーフラインを除く）。または、訂正後・頭、胴体もしくは足の一部でも、...

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サッカーコーチ12の仕事内容 Book 『準備する力ー夢を実現する逆算のマネジメントー』著：川島永嗣 Book 『小学生・中学生のためのジュニアサッカー食事バイブル』監修：森裕子本記事の内容・良いサッカーコーチの5つの条件・勝つチーム=良いコーチなのか？まず保護者の方も...

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内出血と炎症を抑えることは、早期回復につながります。基本は、アイシングと固定・圧迫を中心とした rice処置（らいすしょち）です。一分一秒でも早く対応してください。時間がかかった分、内出血や炎症は拡大します。出血の仕方による筋損傷の分類 ①筋肉内出血 (筋膜に損傷がない) ②...